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女性と男性の更年期講座 ～モヤモヤの正体を知って対策しよう～
0円 (税込)
男女共同参画支援センター
講座番号：1711
公開日｜2025/12/18
定員各回20
- 健康・美容
一生を通じた性ホルモンの変化や女性・男性別の更年期特有の不調原因と対策をわかりやすく解説します。心地よくカラダを動かし不調の
原因を整えるエクササイズ「ちぇぶら体操」を実践します。
保育のお申込みはこちら（先着5名まで 生後4ヵ月～未就学児 締切2/13㈮）
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講座概要
講師 |
菊地 志麻 氏 |
|---|---|
開催日時 |
2026年2月21㈯14:00～16:00 |
受講料 |
0円 |
対象者 |
性別・年齢問わずテーマに関心のある方 |
持ち物 |
なし |
開催場所 |
男女共同参画支援センター セミナールーム |
注意事項 |
※講座の申し込みは受講日前日までとなっております。 |
ご予約について
予約の受付締切 |
前日まで |
|---|---|
日程変更 |
日程変更を受け付けておりません。 |
キャンセル |
受講日時の3日前までのキャンセルは、無料で承ります。 |