一生を通じた性ホルモンの変化や女性・男性別の更年期特有の不調原因と対策をわかりやすく解説します。心地よくカラダを動かし不調の
原因を整えるエクササイズ「ちぇぶら体操」を実践します。

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菊地　 志麻　氏

0円　　定員20名

性別・年齢問わずテーマに関心のある方　

なし

男女共同参画支援センター

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